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Alcanza tus sueños

5 Razones por las que debes leerle a tus hijos pequeños

Como mamá, probablemente ya sepas que leerles cuentos a tus pequeños es una actividad divertida y una buena oportunidad de pasar tiempo de calidad con ellos. Pero, ¿sabías que hacerlo también podría mejorar sus habilidades para comunicarse, y hasta ayudarlos a aprender a leer? Descubre éstas y otras ventajas ¡y disfruten juntos de un cuento! 

 
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Holiday Activities con los Niños​

Manualidad: Tarjetas de gratitud para el Día de Acción de Gracias

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Yo no soy de hacer muchas manualidades con mis hijos, pero últimamente estoy tratando de cambiar eso intentando hacer algunos proyectos fáciles pero bonitos. Hace unas semanas, cuando comenzaron a caerse las hojas de los árboles de nuestro vecindario, decidimos salir a recoger una variedad de diferentes colores y formas para hacer unas lindas tarjetas de agradecimiento que mis hijos van a compartir con nuestros familiares.

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Hábitos Saludables

Alternativas divertidas para alejar a los niños de los videojuegos

La escena es la misma y se repite día tras día: sentados frente al televisor miles de niños y jóvenes consumen su tiempo en los mundos de fantasía de los videojuegos, mientras sus padres se preguntan qué hacer para 'despegarlos de la pantalla'.

Si este es tu caso, quiero compartir contigo tres ideas que podrían ayudarte a lograrlo. La consigna es divertirse y compartir tiempo en familia. ¡Espero que te gusten!

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Orgullo Latino

6 Cosas que me enseñó mi familia latina y nadie más

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Si bien es difícil generalizar y decir que en cada familia latina existen tradiciones y valores específicos, el hecho es que sí hay algo que nos hace diferentes y es el valor que la familia tiene en la cultura. Aunque lo que yo aprendí de mi familia puede ser diferente de lo que tú aprendiste, puedo decir con toda seguridad que no lo hubiera aprendido en ningún otro lugar.

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Cómo ayudar a tu hijo a escoger el mejor deporte

Si en algo estamos de acuerdo todos, es que practicar algún deporte es vital para el buen desarrollo, físico y emocional del niño. Pero a la hora de decidir, cual es la, o las actividades deportivas que practicará tu hijo(a), se debe prestar mucha atención a sus condiciones físicas, y a sus preferencias. Y llegar a un acuerdo. La idea es que tu hijo practique esa actividad en la que pueda desarrollar sus aptitudes. El deporte, así como las actividades artísticas, inyecta energía, disciplina y compromiso. Sigue leyendo y pon a tus hijos en movimiento.   

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Hábitos Saludables

7 Razones por las cuales es maravilloso que tus hijos cocinen contigo

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¿Te imaginas a un niño remilgoso con la comida, comiendo por ejemplo arepas con remolacha o con chía? Te juro que nadie tenía un hijo más fastidioso para comer como el más pequeño de los míos, que no comía nada verde sino brócoli, no probaba ninguna fruta que no fueran bananas y uvas, y no comía otro queso que no fuera cheddar. ¿Quieres que te cuente lo que hice para que ahora coma feliz alimentos de todos los grupos y colores? Sigue leyendo para que veas cómo se produjo el milagro en mi familia.

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Geraldine Bazán te dejará cansada y boquiabierta cuando veas lo que hace con sus hijas

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La actriz Geraldine Bazán no pierde el tiempo y mientras trabaja en las grabaciones de la telenovela "Dueñas del Paraíso" en Miami, se las arregla para disfrutar al aire libre con sus hijas Alexa Miranda y Elisa Marie.

A todas nos gustaría que nos diera el tiempo de llevar a los chicos de paseo y a su vez, ocuparnos de nuestra anatomía con full ejercicio. La mujer de Gabriel Soto ya es una experta en esos menesteres ¡Te decimos cómo lo hace!

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NUNCA hagas esto si queres mantener la confianza de tus hijos

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¿Te has puesto a pensar en cuántas mentiras decimos en un día? Yo pensaba que era la persona más honesta del mundo hasta que alguien me hizo esta pregunta y me di cuenta de que no decía la verdad la mitad del tiempo. Más que mentiras, yo diría que decía medias verdades o falsedades. Esto pasa cuando hago algo que sé que está feo. Odio quedar mal y reconozco que soy una experta en mentiritas blancas.

Sin embargo, he renunciado a todo eso por amor a mis hijos. Si llego tarde admito la verdadera razón, si no puedo entregar algo a tiempo doy la cara y cuando me equivoco lo acepto sin dar excusas. Ni te imaginas lo que me estaba pasando con ellos antes de hacerlo.

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13 Consejos para motivar a tus hijos a involucrarse en el deporte

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Creo que todas hemos oído una y otra vez lo importante que es el deporte para los niños: crea y fomenta valores y es benéfico para su salud. Pero seamos sinceras, incentivarlos para que hagan ejercicio o se involucren en alguna práctica deportiva no siempre es fácil; y muchos de ellos prefieren pasar el tiempo sentados frente a la TV, jugando videojuegos, o conectados a esa 'nueva extensión de su cuerpo': el teléfono celular.

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4 Juegos de agilidad mental para divertirse en familia

A los chicos les encanta jugar, y no hay duda que hacerlo es importante para su desarrollo físico. Pero no sólo eso, también puede estimular y mejorar su agilidad mental y su memoria. ¿Y sabes qué es lo mejor? Que muchas de las actividades creadas para este fin se pueden practicar en cualquier lugar, a cualquier hora del día y además, llevarse a cabo con niños de diferente edades.

Por eso, quiero invitarte a poner a volar tu imaginación y a pasar un rato emocionante en familia, con estos cuatro juegos de destreza mental:

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