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No te imaginas TODAS las maravillas que el melocotón puede hacer para tu peso y tu piel

Si hasta ahora no has incluido el melocotón (durazno) en tu dieta, presta atención. Esta suculenta fruta aporta numerosos beneficios para la salud que ayudan a facilitar la pérdida de peso. Desde hace cientos de años, el melocotón ha sido valorado por sus poderes para la salud y la belleza. En la China, esta fruta es símbolo de inmortalidad y buena fortuna, y en muchas culturas, es considerada una fruta afrodisiaca.

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3 Secretos de los hombres para perder peso ¡Cópialos!

Está confirmado, los hombres pierden peso más rápido y más efectivamente que las mujeres. Esto se debe a que ellos tienen diferentes hormonas, maza muscular y metabolismo que nosotras. Gracias a la testosterona la cual produce músculos y ayuda a quemar calorías, un hombre puede bajar más de 1 a 2 libras que la mujer aunque los dos sigan la misma dieta y la misma rutina de ejercicios. Ahora bien, ¿qué podemos aprender de ellos para bajar de peso sin mucha dificultad? Te cuento...

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Elimina la grasa abdominal permanentemente comiendo estos alimentos

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Si hasta hasta ahora no has logrado reducir la grasa abdominal cortando calorías y haciendo ejercicio, presta atención. La acumulación de grasa en la barriga podría estar asociada a un nivel alto de acidez en el cuerpo. Una dieta alta en alimentos alcalinos parece ser la solución para este dilema.

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3 Consejos BUENÍSIMOS para que te vuelvas más atrevida en la cama

¿Tienes un esposo más aventurero que tú en la cama? O al revés ¿tú eres más aventurera que él al momento del sexy time? Si respondiste "Sí" a cualquiera de las anteriores no tienes porque preocuparte o vivir en la frustración constante.

Hay algunos truquitos que podemos hacer para negociar lo que queremos en la cama y sentirnos perfectamente cómodos con ello sin sentir que es pecado o aburrido.

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5 Consejos para tomarte fotos sensuales y mandárselas a tu pareja

A diario vemos fotos sensuales y provocativas que las celebridades comparten en las redes sociales. Las fotos son muy sexy pero no vulgares y siempre acentúan bien sus características y secretamente nos imaginamos cómo nos veríamos en esas poses.

A todas las mujeres nos encanta ser deseadas y a diario estamos coqueteando a través de mensajes de texto, emails y llamadas con nuestra pareja, pero nos aturdimos cuando nos dicen "envíame una foto". Le tenemos un poco de terror a la cámara del teléfono, pero no se preocupen, damas, que con estos consejitos ¡los selfies de Kim Kardashian van a quedar en pañales!

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10 Tips para aumentar las posibilidades de quedar embarazada sanamente

Puede que tú desees quedar embarazada simplemente porque lo quieres, o que estés planeando tener un bebé en un tiempo del año en específico, pero sin importar cómo o cuándo lo quieras, siempre hay tips que debemos seguir que mejorarán las probabilidades de que suceda.

Esta guía no sólo es para eso, sino para cuando quedes finalmente embarazada, sea de la forma más sana posible para ambos y para cuidar tu salud reproductiva en general.

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5 Tips increíbles para que a tus hijos les guste estudiar y no seas la mala del cuento

No importa de que cultura vengas o que edad tenga tu pequeño, siempre hay formas de ayudarle a desarrollar sus habilidades para estudiar sin ser la típica mamá molesta.

Estos tips te pueden ayudar a comenzar a evitar que tus hijos te odien y con ello odien estudiar, tarea que jamás debería ser aburrida ni mal vista. ESA es la clave. Y mientras más jóvenes se las enseñes, mejor.

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6 Súper tips para disfrutar más del SEXO ORAL y volverlo loco en el intento

Ok, tal vez el primer paso que tenemos que dar para disfrutar del sexo oral sea pensar en él como algo divertido, placentero y no como una tarea.

Muchas de nosotras cometemos el error de pensarlo como un dadivoso regalo señal de nuestra increíble generosidad con nuestro hombre, pero realmente lo que podría mejorar nuestro approach al método son éstos 6 súper tips ¡para aprender a disfrutarlo!

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7 Consejos para no verte como loca si quieres volverte rubia

¿La rubias se divierten más? La única forma de saberlo es convirtiéndose en una. Desde Shakira hasta Beyonce hemos sido testigos de asombrosas transformaciones que a veces nos dejan con las ganas de copiar esos audaces looks.

Encontré los consejos del experto en color Rick Wellman, quién reside en nueva York, y entre sus clientas se encuentran Heidi Klum y Blake Lively. Aquí te dejo las cosas a considerar antes de vovlerte rubia.

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Limpia tu cuerpo, pierde peso y mejora tu salud comiendo este vegetal

¿Has usado el cardo en tus recetas? El cardo es un vegetal que merece nuestra atención, ya que ofrece numerosos beneficios para la salud y la dieta. Este vegetal parece al apio, pero a nivel nutricional, es más parecido a la alcachofa. Aquí comparto algunos de los beneficios del cardo para la salud y la dieta que he descubierto recientemente.

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