POSTS WITH TAG: salud

10 Problemas de salud que pueden causarte las tangas

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Las tangas son increíbles y sensuales ya que no revelan la línea del panty, pero son malas para la salud. Las debes usar solo en ocasiones especiales, de hacerlo diario podrías padecer una serie de problemas graves en tu parte íntima, así que mucho cuidad.

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10 Tips para controlar el sudor excesivo

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El sudor es el mecanismo natural del cuerpo que nos ayuda a refrescarnos cuando hace mucho calor. Hay personas cuya sudoración es constante y les impide hacer actividades normales porque terminan empapadas. ¿Qué hacer? Aquí, te doy la solución a tu hiperhidrosis

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11 Tips para recuperar tu figura después de las vacaciones

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Se acaba pronto el verano y aparte de los días de sol, los paseos en la naturaleza y los buenos momentos, seguramente habrás cometido unos cuantos excesos a la hora de comer. Lógicamente te olvidaste de la dieta, pero no te preocupes, sigue estos 11 tips para ganarle a la báscula y recuperar tu figura.

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12 Maneras facilitas para adelgazar sin privarte de nada

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¿Estás harta de las dietas? Seguramente no te has percatado de pequeños cambios que están a tu alcance, para adelgazar sin vivir renunciando a todo. Es cuestión de tomar conciencia sobre tu estilo de vida y aplicar estos 12 truquitos que te van a encantar. ¡Manos a la obra!

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10 Usos de la sal marina como protector del hogar y la salud

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A la sal marina se le atribuyen poderes ancestrales, influyendo sobre el hogar y la salud, pues se cree que libera el ambiente de energías negativas. Considerada oro blanco en la antigüedad, es un elemento asociado con riqueza y purificación. Aprende a emplearla a tu favor con estos 10 consejos.

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Elimina el estrés de tu vida con estos 15 consejos

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El estrés es el llamado mal de nuestro siglo. Si persiste por tiempo prolongado puede generar enfermedades, y se ha vuelto más común de lo que piensas. Aprende a liberarte del mismo con estos consejitos, pensados especialmente para la mujer activa, trabajadora, madre y ama de casa. ¡Entra en la galería y consigue 15 soluciones!

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10 Razones por las cuales NUNCA debes dormir con sostén

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Los doctores recomiendan que las mujeres duerman desnudas especialmente sin sostén para prevenir problemas en los senos. Dormir con el brasier puesto puede causar serios problemas en su anatomía y volverlos feos. Deja de cometer este error para que siempre tengas unos pechos bellos.

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Cuida la salud de tus hijos haciéndolos dormir las horas necesarias

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Últimamente no dormir se ha vuelto tan de moda que niños de diez años se jactan de decir que se acuestan tarde. El sueño es vital para nuestra salud física y mental. La cantidad de sueño que necesitamos depende de nuestra edad, así que toma nota de la cantidad de horas que tus hijos requieren descansar.

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12 Alimentos ricos en ácido fólico que no pueden faltar en tu dieta

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El ácido fólico o folato es un micro-nutriente muy importante para nuestro organismo porque es bueno para el cerebro, la memoria y la regeneración de la células. Debes tomar suplementos o consumir los siguientes alimentos con frecuencia para recibir todos sus beneficios, porque es un nutriente que no puede faltar en tu dieta.

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Consigue el trasero de Jennifer López dejando de cometer estos 10 errores

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Si sueñas con unos glúteos firmes y tonificados como los de Jennifer López, debes saber que por mucho que te cuides, es probable que estés cometiendo algunos errores terribles. Entérate cómo lograr una retaguardia de envidia en 10 pasos sencillos.

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