iStock

Llegó la temporada de la gripe y ninguna de nosotras se quiere enfermar. La buena noticia es que existen tips y trucos que funcionan de verdad y que nos ayudarán a protegernos y a nuestras familias. 

Advertisement

Algo que no falla con la gripe es que va tomando a cada miembro de la familia poquito a poco. Empieza el hijo más pequeño, luego se lo pasa a la hija mayor hasta que llega a mamá y a papá. ¿El resultado? Toda la familia enferma. Esto también pasa con las personas que son compañeros de cuarto y en la oficina.

La idea no es que te conviertas en una frenética de los gérmenes y te quite el sueño. Más bien, mantén la calma, toma nota de estos truquitos y aplícalos con tu familia y compañeros. De este modo, te sentirás bien y contribuirás a la salud pública general.

Topics: gripes y resfriados