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Además de ser nuestras preferidas en el cine, las palomitas de maíz son de los pocos aperitivos que tiene el don de ser delicioso y, al mismo tiempo, favorecer tu salud. Te cuento que la Sociedad Americana de Química descubrió que las palomitas de maíz "de grano natural" tienen una gran cantidad de beneficios nutricionales y acá te los menciono.

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Una de las razones es la pérdida de peso y, si te soy sincera, me da mucha felicidad que exista una merienda como las palomitas de maíz. Puedo comerlas tranquila y me ayuda a perder peso. Es perfecto, ¿no?

Tiene otros beneficios para la salud que van desde anti envejecimiento hasta la mejora del proceso digestivo. Eso sí, recuerda que no son todas las palomitas, pues es muy importante que sean de grano natural. ¡Toma nota!

 

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