Qué hacer para Thanksgiving cuando la familia está lejos

Si no te sientes del todo bien al tener que pasar una fecha tan importante lejos de los tuyos, asegúrate de planear por adelantado. No esperes hasta el último día para pensar en lo que quieres hacer, pues eso sólo te hará sentir peor. Siéntate un par de semanas antes y planea tu fiesta personal.

Hazte un favor gigantesco y olvídate de cualquier expectativa que tengas relacionada a esta celebración. Lo único que lograrás aferrándote a la idea de que Thanksgiving se debe celebrar de una manera específica es desilusionarte después si las cosas no salen así.

Si echas de menos a tu familia, no pasa nada. Piensa que tienes la suerte de tener una familia a la que adoras. Canaliza esos sentimientos para escribir cartas de amor a las personas que echas de menos. Imagínate cuanto le gustará recibirlas.

Estamos en una época donde darse un atracón de capítulos de una serie específica es de lo más normal. Por eso puedes aprovechar estos días de asueto para ello.

Seguramente conozcas a alguien que también va a pasar Thanksgiving solo o sola. ¿Por qué no pasarlo juntos? Ni siquiera tienes que hacer todo el paripé de la cena completa. Pasar un rato juntos, salir a pasear, o ver una película es siempre un gran plan.

Los amigos son la familia que eliges. Invita a esa familia a tu mesa y disfruta de una maravillosa cena juntos.

Busca el desfile que tengas más a mano y no te lo pierdas. ¿Quién dice que no puedes ir sola? Es súper divertido ir por tu cuenta. Es más fácil encontrar un buen lugar para ver toda la acción y puedes acabar conociendo a gente nueva.

Si te lo puedes permitir, quédate una noche en un hotel de tu ciudad. Será como unas minivacaciones. Además, puedes pasear en albornoz todo el día, pedir comida a la habitación, y ni siquiera tendrás que limpiar después.

Sé agradecido. Saca el tiempo necesario para pensar en todas las cosas por las cuales estás agradecida. Haz una lista con ellas para no olvidarte jamás.

El hecho de no estar sentada junto a tu familia para una cena tan especial no significa que no puedas disfrutar una buena cena por tu cuenta. Cuando llegues a casa, prepara la mesa como si se tratara de un suntuoso banquete, pon algo de música, y disfruta hasta el último bocado.

Si cocinar es lo tuyo, cocina tus propios manjares. Prepárate una cena para el recuerdo o pásate el día entero preparando el postre perfecto. ¿Cuántas veces puedes darte el placer de estar todo el día metida en la cocina haciendo lo que más te gusta?

Si eres de las que disfrutas pasarte todo el día en pijamas pero pocas veces puedes darte ese gusto, esta puede ser tu gran oportunidad. Celebra el mejor pijama party para ti sola y disfruta como una niña pequeña.

Dar de comer y ayudar a los más necesitados es otra gran forma de alimentar tu alma. Hay infinidad de oportunidades para ser voluntario cerca de ti, sin duda, pero apúntate con tiempo porque los espacios se suelen llenar rápido.

La tecnología es maravillosa para este tipo de ocasiones. Coordina con tus seres queridos una sesión cara a cara por teleconferencia para que no solo puedas ver a aquellos miembros de tu familia con los que hace tiempo no compartes, sino también para ver cómo pasan un día tan señalado.

Si te sientes deprimido o en crisis, por favor, pide ayuda. Siempre puedes llamar a la Línea Nacional de Prevención de Suicidios al 1-800-273-8255. Recuerda que no pasa nada por pedir ayuda y apoyo cuando lo necesitas.

¿Cuántas veces tienes la suerte de tener una cita contigo misma? Seguramente que no muy a menudo. Pasar tiempo dedicado a ti misma haciendo cosas que adoras puede ser todo un regalo. Canta desafinada, come cebollas y ajo si te place, ponte la película más cursi que puedas imaginar, o cualquier otra cosa que te haga feliz y te ayude a sentirte plena. 

Puede ser terminar ese mueble de IKEA que compraste y sigue en la caja, o arreglar tu armario al mejor estilo de Marie Kondo. Cualquier proyecto que hayas estado posponiendo, este es el momento para encararlo.