Verdades y mitos sobre el resfriado común y la influenza

Así lo han dicho nuestras abuelas por años. La verdad es que todo depende de qué le pones a la sopa y qué esperas de ella.

Si la cocinas con ajo y cebolla, tendrá efectos anti-bacteriales. Si no, lo único que va a lograr es mantener el cuerpo hidratado durante la enfermedad, que es algo importantísimo, pero que no necesariamente cura.

Sin descanso no hay cura.

Es uno de los mitos más repetidos por la gente que le tiene miedo a las agujas, tiene dificultades de dinero, o está apretada de tiempo. La verdad es que las personas vacunadas sufrirán de síntomas más suaves si llegan a enfermarse, así que vale la pena.

En realidad pueden hacer un gran mal de no ser necesarios, pues el uso excesivo de los antibióticos hace que el cuerpo desarrolle resistencia.

No hay dudas de que la miel tiene propiedades increíbles y de que es muy beneficiosa para la salud, pero la que de verdad ayuda en caso de infecciones pulmonares y de garganta y alergias es la miel cruda de las abejas locales. La puedes comprar en los mercados campesinos y tiendas de productos naturales de tu área.

Sin duda ayudan con la inflamación. Si agregas miel y limón también tendrán efectos antibacterianos. Sin embargo, si el dolor no mejora tras un par de días, es posible que necesites antibióticos.

En exceso pueden causar irritación y hasta provocar pérdida del olfato. Sin embargo, para casos concretos pueden ser grandes aliadas. La congestión es malísima para la salud.

Aunque hay cosas en las que se parecen, como la congestión nasal y la tos. Las infecciones virales que causan los resfríos son mucho más benignas que la influenza, una enfermedad que puede causar la muerte.

La fiebre alta, intenso dolor corporal y mucho malestar pueden indicar que se trata del flu y que es hora de llamar al médico.