Cuando oigo a los empresarios hablar de que el tiempo es oro me muero de la risa, ¡qué saben ellos de lo importante que es el tiempo! Pregúntenle a cualquier madre, ya sea que trabaje fuera de la casa o no, y les dirá cómo no hay nada terrenal que pueda compararse con el tiempo, sobretodo el tiempo para ella misma.

Desde que nacieron mis hijos, el único lugar donde puedo encontrar ese oasis de soledad es en la ducha, por lo que me he vuelto una experta en hacerme varios tratamientos de belleza mientras se calienta el agua y estoy bajo ella, para aprovechar. Te cuento mi rutina a ver si te sirve.

1.-Dos veces por semana me pongo una de esas cremas que llaman para un mini-peeling, que quiere decir una exfoliación profunda. Suelen tener ácido glicólico. Ten cuidado por que pueden producir quemaduras. La primera vez que usé la mía decidí que los fabricantes eran unos exagerados y me la dejé por el doble del tiempo recomendado. Quedé más roja que una langosta. A mí me funciona dejármela por siete minutos. Suficiente para organizar mi ropa y que el agua llegue a la temperatura ideal.

2.-En la ducha tengo un espejito, que con chupones de succión se pega a las baldosas. Allí aprovechando que el vapor ha ablandado la base de los vellos en las cejas, acabo con cualquier rebelde que haya salido antes de tiempo. También me afeito las piernas y las axilas. Olvídate si eres de las valientes que van a la cera. ¡Yo no puedo!

3.-Todos los días me limpio la cara con una de esas cremas exfoliantes que tienen como piedritas adentro, ayudan a sacar las impurezas más profundas. Sobretodo si las usas todos los días y con fuerza eliminarán esos fastidiosos puntos negros que salen a los lados de la nariz. Si no tienes una puedes hacértela con aceite y azúcar.

4.-Con una esponja vegetal, una de esas duras y color crudo también llamadas luffas, me restriego la barriga, los brazos y los muslos. Esta práctica no sólo acaba con las células muertas, sino que combate la celulitis al incrementar la circulación en esas áreas.

5.-Antes de entrar a la ducha, también me pongo una cremita ablandadora de cutículas, pero si no tienes el acondicionador también funciona. Si no tienes esmalte, antes de salir del agua, empújate las cutículas hacia abajo, verás como las uñas, así no estén de manicure se verán mejor cuidadas.

 Los que saben de circulación recomiendan que no nos bañemos con agua muy caliente. Sé que no es lo mejor, pero a mí me gusta que esté casi hirviendo. Si eres como yo, la mejor recomendación es que respires hondo y, justo antes de salir, cierres el agua caliente y te aguantes todo lo que puedas bajo el agua fría. Después del mal rato verás como te sientes rejuvenecida. ¡Tu piel y tu sistema circulatorio te lo van a agradecer! ¿Te animas?

Imagen via Thinkstock

 

About the author

Alicia Civita lives in Florida, with her Argentinian husband, her two boys, 7 and 10 years old, her two rescued pit bulls, a parrot, and a red bearded lizard. She has lived and written from Caracas, Madrid, Rio de Janeiro, Buenos Aires, and New York, among other cities. Since becoming a mom she has learned to sew, craft, and play videogames. She dreams with hosting a party with all of her Facebook friends.

Read More
LIKE WHAT YOU JUST READ?
Click LIKE below to find other posts like this one!
Keep Reading

alici...

me gusta todos los consejos k aqui veo los pongo en practica y me han servido soy una persona de 50 anos y paresco de 40 gracias me gustaria ver consejos de arreglo del pelo .gracias su amiga alicia499

mavik

esa rutina que heses me encanto por que es lo que hago y si te sientes super despues de salir de la ducha

 

mavik

algo practico que me ayude a creser mis unas y que esten duras por que se me quebran estoy cansada de la unas de acrilico por favor ayuuuuudaaaaa

 

muy buenos consejos, yo antes de terminar me pongo un aceite especial para la ducha (yo uso de una marca brasilera pero seguro hay otras marcas) y así ya no tengo que echarme aceite o crema fuera de la ducha. También me exfolio los pies con una jabón especial (puede ser como dices con azúcar también) y me paso la paleta, para quitar todas durezas de los talones. A veces me pongo baño de crema en el cabello o alguna crema acondicionadora nocturna y al día siguiente me la lavo en la ducha también. Muy buena idea lo del agua fría, es buena para la circulación, para cerrar los poros de la cara y para dejar el cabello más brillante.

previous 11-14 of 14
To leave a comment on this story, please log in with:
  • Facebook
  • MamásLatinas
  • Comment as a Guest
you are logged in as (logout)
Submitting comment, please wait...